in person
rage club workshop
Trening gniewu
Language
Polish Men & Woman
Spaceholder Dorota Jagna Zawadzka
Join Rage Club
14 November 2026 10:00 CET
8 hours workshop
CUD Grochów
600 - 1200 PLN

Description

Na początek QUIZ...

✓ Mówisz "stop", a inni mają to w nosie?
✓ Analizujesz, "gdybasz" - do przegrzania zwojów?
✓ Jesteś nazywana.y żandarmem, “control freakiem”?
✓ Wciąż powtarzasz sobie, że powinnaś.eś bardziej się starać?
✓ Marzysz o podwyżce, ale boisz się negocjować?
✓ Wstrzymujesz pomysł na biznes, bo wciąż umiesz za mało?
✓ Giniesz w tłumie i czujesz się niewidzialna.y?
✓ Nie umiesz zająć stanowiska, nabrać odwagi?
✓ Masz słomiany zapał - nie umiesz w długotrwałą dyscyplinę?
✓ Nie masz mocy, by zmienić swoje życie - wyjść z tego, co Cię przytłacza?

Odhaczyłaś.eś któreś z powyższych?

Oznacza to, że...
NIE MASZ DOSTĘPU DO ZDROWEGO, DOROSŁEGO GNIEWU!

GNIEWU, który nie jest krzywdą, dramatem i przytłoczeniem, a klarownym, zdeterminowanym robieniem życia jakiego pragniesz!

Oznacza to również, że…
TRENING GNIEWU jest dla Ciebie!
—

➡️ TRENING GNIEWU to nie jest warsztat komunikacji, terapia ani intelektualne rozważanie jak się zachować, kiedy Cię ponosi.
To środowisko eksperymentalno-badawcze do trenowania uczucia gniewu.
Pracujemy ciałem, głosem, w burzy mózgów i w ruchu.

To miejsce dostępu do nowego wymiaru czucia siebie.
Tutaj, z trzewi, z serca i z pełni obecności, zaczniesz:

✓ rozpoznawać gdzie masz granice i jak je odczuwasz
✓ mówić stanowcze “nie!” / “stop!”
✓ mówić “tak!” ("tak" wybrzmiewa autentycznie tylko jeśli znasz swoje "nie", w innym przypadku Twoje "tak" to kłamstwo)
✓ ucieleśniać godność
✓ negocjować
✓ tworzyć klarowność, rozwiewać dezorientację
✓ zobowiązywać się, dotrzymywać słowa (przede wszystkim sobie!)
✓ łączyć się z ramą ciała, prostować
✓ stanąć za sobą, za kimś lub za czymś
✓ utrzymać spójność
✓ wdrażać w życie wizje
✓ robić kolejne kroki z konsekwencją
✓ być wyrazistością i konkretem

➡️ KIEDY
14.11.2026 (sobota)

➡️ GDZIE
CUD Grochów
Warszawa

➡️ GODZINY
10.00 - 18.00

➡️ LICZBA MIEJSC
12

➡️ ZGŁOSZENIA
via Messenger
@Dorota Jagna Zawadzka: Ajurweda i Możliwości
lub dorota.jagna.zawadzka@gmail.com
@Monika Brzezińska - Czucioterapia
lub brzezinska.mj@gmail.com

➡️ METODYKA
eksperymenty międzynarodowej drużyny Rage Club Spaceholders w nurcie Possibility Management i Feelings Practitioner: rageclub.org ; feelingspractitioner.org;
współczesna wiedza z zakresu psychotraumatologii z uwzględnieniem traumy relacyjnej (C-PTSD), Ajurwedy, TCM i refleksologii oraz pracy z ciałem.

➡️ CENA
- 600-1200 zł (sam.a decydujesz ile możesz i chcesz zapłacić)
- zaliczka 300 zł przy potwierdzeniu zapisu
(konto do przesłania zaliczki:
Monika Brzezińska
36 1140 2004 0000 3202 8668 3117
lub BLIK na nr. : 604 670 784)

- płatność reszty kwoty w dniu treningu
- w razie rezygnacji do 48 godzin przed rozpoczęciem treningu, zwracamy zaliczkę;
jeśli rezygnacja nastąpi później, zaliczka jest bezzwrotna (wyjątek stanowi sytuacja siły wyższej lub jeśli ktoś inny wskoczy na zwolnione miejsce)

➡️ WARUNKI UCZESTNICTWA
- jeżeli posiadasz diagnozę zaburzeń osobowości wiązki A, B oraz C, zapraszamy do rozmowy, która pozwoli ustalić adekwatność oferty do Twoich potrzeb i możliwości (powodem jest odpowiedzialność wobec stanu zdrowia każdego uczestnika)
- jeżeli chorujesz chronicznie na choroby wieńcowe, nowotwory i/lub zaawansowaną neuroboreliozę, zapraszamy do rozmowy, która pozwoli ustalić adekwatność oferty do Twoich potrzeb i możliwości (powodem jest odpowiedzialność wobec stanu zdrowia każdego uczestnika)
- bez używek i psychodelików
- jeśli przyjmujesz leki psychotropowe, zapraszamy do rozmowy, abyśmy mogły ustalić czy oferta jest adekwatna do Twoich potrzeb i możliwości (powodem jest odpowiedzialność wobec stanu zdrowia każdego uczestnika)
- program posiada protokoły dbania o różnorodne układy nerwowe, zaczerpnięte z nowoczesnej wiedzy o traumie, regulacji oraz Ajurwedy

➡️ OPINIE
✓ "Miałam ogromną przyjemność odkryć nieodkryty fragment MNIE … czuję teraz się pełniejsza … I jest to bardzo klarowne. Bardzo polecam wszystkim, którzy jeszcze nie poznali swojej gniewnej cudownej i energetycznej strony".
Beata

✓ “Wasz zespół to jakbyście całe życie pracowały razem! Dzięki Waszemu trzymaniu ram, czułam się bardzo bezpiecznie. Na warsztacie, każdy może mieć fokus na to, co dla niego jest deficytem. Ja odkryłam jak być w swoim centrum jeszcze bardziej radykalnie.”
Anna

✓ "Po tym warsztacie, moje relacje będą miały wysoko postawioną poprzeczkę, ponieważ już wiem czego nie toleruję i jak można robić dorosłą Miłość".
Patryk

✓ "Obudziłam się z letargu do asertywności. Nawet nie wiedziałam, że mogę być tak dobitna i nieugięta!"
Dorota

➡️ PROWADZĄCE
Dorota Jagna Zawadzka

Jestem trenerką uczuć trudnych w nurcie Possibility Management i Feelings Practitioner.
Psychotraumatologiem, praktyczką pracy z ciałem, konsultantką Ajurwedy II stopnia.

Ten trening został stworzony na kanwie osobistych doświadczeń transformacyjnych.
Jestem jego żywą reklamą!
Po latach oddawania wewnątrzsterowności, gniew wrócił mnie do wyrazistości.
Roztrzaskałam tożsamość "grzeczna i miła".
Zaczęłam stawiać klarowne granice i z zacięciem kroczyć swoją ścieżką - bezkompromisowo, ale i z sercem otwartym na oścież.

Monika Brzezińska

Jestem trenerką nurtu Feelings Practitioner, Trenerką Holistycznej Szkoły Trenerskiej, dyplomowaną refleksolożką i praktyczką pracy z ciałem, psychotraumatolożką w certyfikacji.

Dzięki odzyskiwaniu żywego przepływu i kontaktu z czuciem siebie oraz gniewem odnalazłam swój wewnętrzny autorytet, laserową klarowność oraz ogień do życia i działania.
Dzięki treningowi gniewu oraz codziennemu wdrażaniu go w życie, wchodzę w zmiany z otwartym sercem i podniesioną głową.

Zapraszamy Cię do wspólnej podróży w głąb siebie,
Dorota Jagna i Monika

Spaceholders

Dorota Jagna Zawadzka
Clarity. Vulnerability. Healing. Transformation. Exploration.
Go to profile page