Recupera la tua
Autorità
Sperimenta il potere del sentire consapevole
Cos'è il Club della Rabbia?
Lo scopo del Rage Club è quello di cambiare il tuo rapporto con il sentimento e l'emozione della rabbia, in modo che tu possa usare consapevolmente e produttivamente l'energia e le informazioni della rabbia da adulto nella tua vita quotidiana, senza esserne posseduti o sopraffatti.
Nella cultura moderna siamo condizionati a credere che non vada bene arrabbiarsi perché “la rabbia è uno dei sentimenti negativi” e “la rabbia è pericolosa, rumorosa, imbarazzante, incivile”. Quando si impara a possedere la propria rabbia e a usarla in modo responsabile, si ottiene chiarezza e si può agire, proteggersi ed evitare di creare storie vittimistiche.
Il Club della Rabbia è un ambiente di apprendimento estremamente sicuro che permette di riconnettersi con il potere archetipico e l'intelligenza della propria rabbia.
L'uso della rabbia consapevole in modo adulto inizia quando la rabbia diventa lo strumento per:
- dire di, “No!” oppure “Smettila!”
- dire di “SI” (A proposito, si può dire di Sì solo se si è in grado di dire un No autentico, altrimenti tutti i tuoi Sì sono una bugia).
- cambiare le cose, spostare le cose, fermare le cose, iniziare le cose, inventare le cose.
- sbarazzarsi delle cose.
- creare dei confini.
- rispondere alle domande da una risorsa diversa da quello che già conosci,
- creare chiarezza, eliminare la confusione.
- impegnarsi, mantenere le promesse.
- agire.
- dire quello che vuoi, o dire quello che non vuoi
- prendere posizione per qualcosa o per qualcuno.
- mantenere l'integrità.
- mettere in atto intenzioni potenti.
- fare dei passi e andare avanti.
In altre parole, per fare la prossima cosa straordinaria nella tua vita!
