Devient un Teneur d'Espace

Chère équipe,

Dimanche dernier, j'étais au festival Waking Life au Portugal, juste après le Heal From School Lab. J'avais été invité à animer un Labo de Clarté.

Quarante personnes étaient présentes ou étaient déjà là en train de faire la sieste après le dernier atelier. Les gens étaient fatigués.

J'ai commencé avec le contexte et la colère à faible intensité. Puis j'ai l'exercice où l'on se pousse les épaules.

Lorsque j’ai répondu à quelques questions/partages, une personne m’a dit qu’elle avait peur d’aller au-delà de 20-30 % de colère dans cette position. J’ai mentionné qu’il y avait d’autres positions qui lui permettraient d’éprouver de la colère jusqu’à 100 % sans se blesser ni blesser les autres, et j’ai décrit la position. Quelques personnes ont demandé si elles pouvaient faire ou voir cela, alors j’ai organisé une démonstration.

Un homme s'est porté volontaire et nous avons fait un exercice de colère au sol avec cinq hommes qui le tenaient. Il a fait une pause de 30 secondes et n'a pas eu de mots, nous avons fait une pause, il a reçu des commentaires et un coaching et il a recommencé et là, il a eu des mots et un NON très clair ! Je lui ai demandé à qui il parlait et il a fini par dire bonjour, maman. Je lui ai laissé de l'espace pour qu'il trouve une vraie limite, et nous avons fait un exercice de colère debout avec deux hommes qui le tenaient et une femme qu'il avait choisie pour être sa mère.

Il est monté à 70% et a parlé dans sa langue maternelle, le grec. À la fin du processus, nous avons applaudi et j'ai regardé ma montre et 1h10 entière s'était écoulée dans ma séance d'1h30.

La femme pleurait. Elle m’a dit que son fils disait exactement la même chose. Ils se sont pris dans les bras et ont pleuré abondamment. J’ai regardé autour de moi et j’ai vu qu’une quinzaine de personnes pleuraient. Elles n’étaient pas parties. J’ai recueilli les témoignages de ce qui était vivant chez les gens et j’ai proposé une Distinction, un espace d’écoute ou une pratique possible.

L'espace s'est terminé avec moi en abordant la distinction entre Sentiments et Émotions et ce qu'est un Processus de Transformation Émotionnelle.

Je n'ai jamais eu autant de personnes me demandant une carte postale après un atelier ! J'en ai presque plus !

Bonjour équipe,

J'ai fait une tournée de festivals d'ateliers en Allemagne de l'est au mois de juillet. L'une de mes réussites est qu'une participante m'a demandé après l'espace : « Est-ce que vous organisez des ateliers à Dresde ? » Et je lui ai dit que si elle trouvait 5 personnes, je viendrais. Deux semaines plus tard, elle m'a écrit : « J'ai 5 femmes, quand pouvez-vous venir ? ». Nous sommes donc en train de planifier ensemble une journée de la colère féminine à Dresde, qui sera très probablement suivie d'un atelier là-bas. Je suis en train de créer le dépliant et je te l'enverrai pour que tu me fasses part de tes commentaires et de ton coaching.

Je suis enthousiasmé par ce travail et par ce qu'il change chez les gens !

Je ressens de la joie car aujourd'hui, en tenant l'espace, j'ai expérimenté pour la première fois une distinction - très évidente - : mon travail en tant que Teneur de l'Espace du Labo de Clarté EST de mettre les gens mal à l'aise (de manière valorisante). Pendant une pratique de « dire non », une cliente ne recevait aucun 'Bip' parce qu'elle était vraiment « douée » pour dire NON. Après lui avoir donné quelques "Vas-y !", ma peur me disait que je ne faisais pas mon travail correctement. J'ai réalisé que mon travail n'était pas de dire "Bravo", mon travail était de trouver la prochaine étape effrayante à franchir pour elle, car c'est la valeur dans laquelle elle s'investit. Je lui ai proposé d'interrompre le jeu de rôle avec ses NONs au lieu de la laisser finir ses phrases. Elle n'a pas pu le faire, elle a perdu sa voix, son centre, sa clarté, et nous avons travaillé dessus ! C'était « inconfortable » et elle m'a remercié pour ça. Incroyable ! J'adore mettre les gens mal à l'aise quand ce n'est pas pour d'obscurs objectifs de Gremlin, c'est un extrême Haut Niveau d'Amusement ! Surtout quand les gens l'apprécient. Bien sûr, ce sera différent quand ils me détesteront pour ça, mais c'est une autre histoire.

Ces choses ne peuvent pas être planifiées, ou imaginées, ni rien d'autre en fait, il y a tellement d'apprentissage qui se fait en faisant.

Je l'ai dit la dernière fois, je ne vais pas le dire plus de trois fois sinon c'est du sauvetage : si tu retardes le fait de tenir l'espace, "fais-le !", car tu ne seras jamais prêt !