Descrição

Warsztat dla Kobiet i Mężczyzn.

We współczesnej kulturze mocno zakorzeniło się przekonanie, że czucie i wyrażanie gniewu nie jest Ok, bo "gniew jest jednym z negatywnych uczuć" i "gniew jest niebezpieczny, krępujący, głośny, niecywilizowany".

Na podstawie tych przekonań, bardziej lub mniej nauczyliśmy się tłumić gniew, udawać, że go nie czujemy, co właśnie spowodowało, że zaczęliśmy przejawiać nieświadomą manifestację gniewu, czyli gniew reaktywny, agresywny, wybuchowy (eksplozja) lub drugą stronę medalu: bierność, adaptację, zapadnięcie się w sobie (implozja).

W rzeczywistości gniew jest neutralnym źródłem informacji i energii w służbie życiu. Jeżeli zbudujesz z nim świadomą i dojrzałą relację, to gniew stanie się twoim sprzymierzeńcem w tworzeniu świata, którego pragniesz dla siebie i dla przyszłych pokoleń.

Świadoma relacja z gniewem umożliwia:
- powiedzenie "Nie!" i "Stop!",
- powiedzenie "Tak!". Prawdziwe "tak" możesz powiedzieć tylko wtedy, gdy jesteś w stanie autentycznie powiedzieć "nie", w przeciwnym wypadku twoje "tak" nie jest prawdziwe,
- zmianę czegoś, poruszenie, rozpoczęcie, zatrzymanie,
- powiedzenie czego chcesz, powiedzenie czego nie chcesz,
- zobowiązanie się do czegoś na czym Ci zależy, dotrzymanie obietnicy,
- pozbycie się tego, co już nie działa w Twoim życiu,
- bycie w swojej mocy w trudnych momentach,
- klarowną i świadomą komunikację,
- tworzenie świata, w którym pragniesz żyć,
- stanięcie za czymś lub za kimś,
- podjęcie akcji,
- trzymanie przestrzeni,
- utrzymanie swojej integralności,
- utrzymanie klarownych granic,
- podjęcie decyzji,
- użycie tego niewyczerpalnego źródła energii do bycia swoim przeznaczeniem w działaniu,
- bycia obecnym! Jeżeli nie jesteś obecny, to kto zarządza twoim życiem? Możliwe odpowiedzi: twoja matka, twój partner, twoje dzieci, twoja praca, twój pies, telewizja, twoje uzależnienia, piątkowy wieczór, okoliczności, twój rząd, twoje standardy piękna, twoje przekonania, to w co wierzysz...

OK! Tylko jak mogę skorzystać z możliwości, które oferuje gniew? Pierwszym krokiem jest, żebyś zarządzał swoim gniewem, zamiast pozwalać, żeby gniew zarządzał tobą.

Przestrzeń pracy z gniewem to przestrzeń wzmocnienia, w której będziesz praktykował ucieleśnienie w sobie archetypu wojownika, uziemienie się w tu i teraz, świadomą nawigację gniewu wspierającą twoje ciało fizyczne. To przestrzeń transformacji przekonań związanych z gniewem i budowania z nim świadomej i dojrzałej relacji. Poprzez świadome używanie prawdziwej mocy gniewu wewnątrz siebie, wcielasz się pełniej w swoje ciało fizyczne, ze wszystkim, czym jesteś i wszystkim, co przynosisz na ten świat.

Witaj w przestrzeni pracy z gniewem!

-------------------------------------

Program spotkań:
Spotykamy się raz w tygodniu przez 4 tygodnie w przestrzeni warsztatowej online. Pomiędzy spotkaniami utrzymujemy ze sobą kontakt przez komunikator Telegram, na którym dzielimy się realizowanymi eksperymentami, odkryciami, potrzebami, pytaniami. Pomiędzy spotkaniami spotykamy się również raz w tygodniu w przestrzeni online uzdrawiania emocjonalnego (EHP - Emotional Healing Process). Terminy przestrzeni EHP będą ustalane po każdym spotkaniu warsztatowym.

Prowadzący:
Wojciech Zawadzki
wojciechzawadzki.org
w.zawadzki85@gmail.com
Telegram / WhatsApp: +48 663 803 863

Inwestycja:
700 - 500 zł
Ty decydujesz, jaką kwotę z przedziału zapłacić.

Terminy spotkań:
Spotykamy w czwartki w dniach 08, 15, 22 i 29 sierpień, w godzinach 18:30 - 21:00.

Lokalizacja:
Online, Zoom

Zapisy:
https://docs.google.com/forms/d/1DHvGhWuRZNtBompj7-BHXZTJtRad5MLOgTfpyz5zDY4