Beschreibung

Rage Club für Frauen
Deine Wut ist deine Kraft

Kennst du das? Du bist wütend über Dinge, die in deinem Leben nicht so sind, wie du sie willst, und unterdrückst, das auszusprechen? Du hörst anderen länger zu, als du eigentlich willst, und hältst deine Klarheit zurück? Du willst etwas in deinem Leben verändern und findest Gründe, warum das unmöglich ist?

Für diese Zurückhaltung unterdrückst du deine Wutkraft, deine Klarheit, Präsenz und Energie. Der Preis ist, dass du Energie brauchst, um dich zurückzuhalten, und Energie, um nicht gegen deine inneren Regeln zu verstoßen. Diese Energie richtest du gegen dich selbst, und sie fehlt dir, um etwas anderes entstehen zu lassen oder einfach du selbst zu sein.

In diesem Forschungs- und Trainingsraum nimmst du den Deckel ab und erfährst deine bewusste Wutkraft als neutrale Lebensenergie.

Dieser Frauen Rage Club ist kein gewöhnlicher Workshop – es ist eine Initiation in die bewusste Wut. Hier geht es darum, deine Wut als Kraft zu erfahren und sie zu nutzen:
Nicht GEGEN etwas, sondern
FÜR Veränderung
FÜR Beziehungen, die du wirklich willst.
FÜR ein klares Nein und ein klares Ja.
FÜR dein nächstes Projekt.

Logistik:
Ort: Ashtanga Yogastudio Freiburg e.V., Kreuzstr. 2, 79106 Freiburg
Datum: 28.02.2026
Zeit: 14:30 bis 19:00 Uhr
Bitte sei 10 Minuten früher da.
Mitbringen: Beep!Book ( Notizbuch) und einen Stift, Wasserflasche

Wir freuen uns auf diese Forschungsreise mit dir.
Alexandra Frikel & Sarah von Helden